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这4种主食最是长肉，泡面不算啥，爱吃图3的人，大部分活成了胖子

夏季速到了，女孩子们是没有是又发端嚷嚷着减肥啦？信托几何人皆是经历节食来减肥，当日小编便为人人科普一下，这几种主食比泡面还残暴，即使还管没有住嘴，那你只会越吃越肥喔！这第一种即是炒饭啦，甭管甚么蛋炒饭啊、扬州炒饭啊、鱿鱼炒饭啊，归正皆是碳水化合物，还有洪量的油脂。固然配菜充分，吃起来又很美味，然而倘使你运动量少，那这些碳水化合物便会变...

更新时间：2024-08-28 22:59:52

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